Nous n'avons qu'un seul corps pour nous porter tout au long de notre vie et il me parait fondamental d'en prendre soin.

Si l'alimentation est un des aspects clef de son entretien, il y a aussi de nombreux autres moyens et j'explore personnellement ceux-ci :
- l'activité sportive
- la détente musculaire
- l'activation des émonctoires, organes d'élimination de l'organisme.

Je développe dans cet espace quelques aspects de ces pratiques.